自分自身が "自分の最強トレーナー" になる
アスレティックトレーナーとして活動する中で、何度もプロのアスリートたちと関わる機会がありました。
そのとき気づいたのは、ほとんどの選手は自分の身体についてとても詳しく知っているということ。
コンディションの整え方や、怪我からのリハビリの組み方、そしてトレーニング方法やルーティンなど…。
自分に合った方法を、身体の仕組みに基づいて知っている方々がほとんどだったのです。
プロになってようやく学ぶそのような知識。
その知識を、もっと若いころから基礎として教えることができたなら。
“未来アスリートプロジェクト”では「トレーニング指導」と「身体に関する知識」を座学を通じて学ぶことで、自分の身体を自分で調整・ケアしていくためのオンラインスクールを令和５年７月に開校。
ケガを未然に防ぎ、将来起こりうる不調も「自己解決」していけるような知識を身につけます。